アメリカ中西部のミネソタ在住。お仕事やプライベートの驚きをつづります。I live in Minnesota. This is a scribble of my excitement when I boldly go where I have not gone before.


by kobewindy

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

カテゴリ

全体
About This Blog
Singapore
Vietnam
Singapore Cafe
Malaysia
Finland
Sweden
The United States
England
Cultural Difference
Communication
Marketing / Business
Food
Travel
Books
My Thoughts
Health
Nomad ノマド
None of the above
未分類

以前の記事

2018年 07月
2018年 01月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 07月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月

お気に入りブログ

Casa de NOVA...
Azumi'sDiary
フィレンツェ田舎生活便り2
生理痛の良いところ!
ネバダ州リノから Hap...

外部リンク

メモ帳

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

その他のジャンル

ブログパーツ

最新の記事

アメリカ人の舌に和食を馴染ま..
at 2018-07-18 11:37
幸せです
at 2018-07-16 09:51
マジで寒いミネソタより
at 2018-01-17 11:22
ミネソタが意外に素晴らしい件..
at 2017-11-30 11:55
アメリカと日本の運転の違い
at 2017-11-25 12:37
ミネソタが意外に素晴らしい件..
at 2017-11-13 07:06
異文化のスイッチヒッターになろう
at 2017-11-12 12:52
ミネソタが意外に素晴らしい件..
at 2017-11-02 11:05
ハロウィーン
at 2017-11-01 08:38
ミネソタが意外に素晴らしい件..
at 2017-10-29 08:47

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

旅行・お出かけ
語学

画像一覧

つらい時は

私、順風満帆に見えると言われたことがありますが、いつもそんなではありません。体力はありますが、不死身ではないわけでして。やっぱり彼と離れ離れは寂しいです。

心に元気がない時は、不遇の時代に覚えたルーティンをコツコツやります。例えば、そうじ。トイレそうじを毎日やると金運が上がるとか美人になれるとか言われてますよね。トイレクイックルでささっと、3分。

お部屋は、コードレスのスティックタイプの掃除機でささっと。( Electoluxは、やっぱり軽くてイイ!) 私の住まいはあまり広くないので、3分か5分程度。これでちょっと気分が晴れ、余裕があればシンクなども重曹で磨きます。

仕事のあとは、ジムで軽い運動したり、帰宅して読書したり。終わったら、'Swim' 'Run' 'Book 20 pages' とか、やった事を記録します。小さな事でも自分が何か行動したのだ、と達成感を得られるからです。

人は社会的な動物なので、他者や社会の承認や愛情を必要とします。 でも、いつも得られるとは限りません。その場合は、自分で自分を承認し、愛情をかけてあげる必要があるのです。また、可能であれば他者に無償の愛を与える。他者に何かすると結局自分が良い気分になり、やった時点で対価を得てしまうのです。

こんな事を書くと、かなりのしっかり者に聞こえるかもしれませんが、そうでもありません。もう、何にもやる気がしない時もあります。

たった3分のそうじさえやりたくない場合は、ワインでも飲みながら泣ける映画のDVDを見てガンガン泣きます!!

ちなみに泣ける映画、私のベスト5は・・・

1. Dear Franky http://movie.walkerplus.com/mv34469/
2. Never Let Me Go http://movie.walkerplus.com/mv46988/ 
3. Amazing Grace  http://www.youtube.com/watch?v=Q6Cv5P9H9qU
4. Charlie St. Cloud  http://www.imdb.com/name/nm1468739/?ref_=tt_cl_t3
5. Australia  http://movie.walkerplus.com/mv37815/ 

涙を出すっていうのは、一種の排泄行為なので(笑) デトックス効果でスッキリするのかもしれません。




<今日は英語版はお休みです>
[PR]
by kobewindy | 2013-04-17 20:37 | My Thoughts